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人生没有白走的路(安居煤矿: 陈园园)

作者:陈园园 来源:安居煤矿 浏览数:193 发布时间:2018/11/27 11:39:33

近日,我参加了济宁能源2018职工冬季长跑活动,非常荣幸能和兄弟单位的跑步爱好者一起竞技,这一次活动丰富了我的生活,也让我在工作中起到净化心灵的作用。

爱上跑步是因为喜欢读日本作家村上春树的文章,而他能二十多年如一日的坚持每天跑步,亦可以做我们工作生活中的老师。从那时起,我也想尝试一下,谁曾想从此一跑不可收拾。从2公里气喘如牛、到5公里、10公里、再到15公里,越跑越轻松。第一次参加半程国际马拉松赛事,并顺利完赛,这份喜悦激励着我跑下去。在长跑过程中,须战胜的对手那就是过去的自己。成绩也好,名次也好,别人如何评价也好,都是次要的问题,最重要的是双脚实实在在地跑过每一步路。人生就是失败之中不断汲取教训,从每一个起点出发,跑过终点,再跑向下一个起点,人生没有白走的路,每一步都算数。

长期坚持跑步教会了我如何去热爱生活,拥抱工作、管理情绪,思索问题,长期坚持跑步也会让脾气变得温和,变得善良,择善固执,止于至善。欢乐时去跑步,情绪低落时去跑步,去享受内心深处自己与自己的对话,没有什么烦心事,是一场奔跑解决不了得,如果有,那就跑两场,如果跑两场还解决不了烦心事,那就继续跑下去。

给自己一点信念,要求今天的自己要比昨天进步一点。为了自己的生活储备健康,从什么时候开始都不晚,拿出你闲置已久的运动鞋,穿上你许久为运动准备的套装,带上一壶水,去乡村,去马路,去学校操场,酣畅淋漓的跑上一段吧!你会发现,人生行走很困难,跑起来却很轻松。五年、十年后,你会感激自己,这一路为肉体和精神付出的每一次意动,长期高效的自律是对自己最大的尊重,

人生没有白走的路,每一步都算数。  

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